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ATELIERS ADULTES
Des séances en groupe
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La sophrologie se prête parfaitement a une pratique de groupe. La dynamique de groupe, les échanges, le partage du vécu des exercices sont autant de moyens d'enrichir et d'accélérer son propre cheminement.
2 ateliers:
Atelier1: - Gestion du stress, retrouver l'équilibre général
Atelier 2 : - Gestion des émotions
Si vous êtes intéressé les inscriptions se font par mail à angeline.monteiro@yahoo.fr
ou au 06 24 38 20 39
N'hésitez pas à me joindre si vous souhaitez plus d'informations.
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